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男人养精的习惯和办法
男生精子的质量往往预示着生殖器功能的健康状况，如果精子质量下降，可能会引起生殖器官和生殖功能的改变。大家可以了解一些常见的男人养精的习惯和办法，然后更好保护男性生殖功能，也为备孕做好准备。 1、穿宽大的棉织内裤 平时要尽量避免紧身的衣物，以宽松的内裤为主，避免阴囊受到挤压而影响精子而成。在洗澡的时候要控制水温，......[详细]
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男人避免不育要注意的事项
要生就要生育一个健康聪明的宝宝。优生优育不仅仅是女性的义务，男性也要承担相当一部分的责任。 年龄 人的理想的生育年龄应是24-30岁。 虽然男子18岁就已发育完全，女子”十四天癸至“即月经初潮，可以有子嗣，但这并不是最合适的生育年龄。另一方面，男子在40岁以后，身体素质已逐渐走下坡路，同时因饮食受到各种污染而......[详细]
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经常吃这些食物可以补精子
男性的性能力不仅影响个人的心理健康，还会影响到夫妻性生活的和谐程度，尤其是已婚的男性，性能力得有，精子也得精才行，否则会影响下一代的培育，精子的作用就是为了与卵子结合，从而形成受精卵，这就是下一代的孕育开始。一个男人的精子质量太差，精子数量太少，这就非常影响与卵子成功结合，所以已婚的男士要多注意日常生活中补精子这件......[详细]
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男人喝什么汤可以补精
在生活中，不少男性会因为自己的那方面能力不行而感到自卑，这个时候其实食疗是个非常不错的选择哦，男人喝什么补精呢？ 男人喝什么补精？ 1、壮阳填精汤 功效：牛鞭、海马以及鹿茸都是上等的壮阳佳品，和党参、西洋参等一些壮阳的药材同炖，进行合理的搭...[详细]
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经常吃大蒜可升精助性
中医理论和临床都证明，大蒜做为阳性的药食同源食物,刺激雄性激素的效果毫无疑问。对于已确诊精子量偏少的男性来说，每天吃一到两瓣蒜，一天只吃一次，吃上两到三个月，在...[详细]
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男性必须远离的杀精食物
在繁忙的生活中，很多男性可能因为工作的原因，使生活变得没有规律，这种情况下更应该在工作之余适当放松一下，尤其是在准备当爸爸的时候，更应该注意饮食和生活习惯。39健康网...[详细]
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